libro El Libro Completo del Culturismo, Clemente Hernandez

EL LIBRO COMPLETO DEL CULTURISMO 

por el autor   Clemente Hernandez


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ISBN: 9788425509674
Tema: Deportes y juegos - Deportes
Editorial: HISPANO EUROPEA
Fecha publicación: 2004
Páginas: 192
Idioma: Español

Colombia      |  


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Reseña

El autor, fruto de sus experiencias no sólo como deportista practicante, sino también como profesional docente, nos presenta en este completo tratado de culturismo un detallado estudio sobre anatomia muscular, el entrenamiento de los grupos musculares, los sistemas y las rutinas de entrenamiento, la correcta nutrición, la pose plástica y los anabolizantes y la farmacopea.

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