libro Proteínas y Culturismo, Coya Manrique Huergo

PROTEÍNAS Y CULTURISMO 

por el autor   Coya Manrique Huergo


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ISBN: 9788425512926
Tema: Deportes y juegos - Deportes
Editorial: HISPANO EUROPEA
Fecha publicación: 1999
Páginas: 192
Idioma: Español

Colombia      |  


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Reseña

El autor nos ofrece un estudio profundo sobre el papel que juegan las proteinas y los aminoácidos en el culturismo y el entrenamiento de la fuerza. Nos presenta un detallado análisis de la estructura, tipos y acciones de los músculos, de donde obtienen su energía y qué fuentes de ésta son las más adecuadas en cada momento.

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