libro Relajación Progresiva. el Tratamiento Autógeno, LangenDietrich

RELAJACIÓN PROGRESIVA. EL TRATAMIENTO AUTÓGENO 

por el autor   LangenDietrich


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ISBN: 9788425514944
Tema: Salud y Dietas - Salud y Nutrición
Editorial: HISPANO EUROPEA
Fecha publicación: 2004
Páginas: 96
Idioma: Español

Colombia      |  


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Reseña

En "Manuales SALUD DE HOY" , este nuevo titulo, se describe la variante más sencilla y efectiva del entrenamiento autógeno. Este método es ideal para concederse un descanso en la actividad cotidiana, para desconectar, dejarse ir y recuperarse. Cualquiera puede aprender fácilmente y recuperar rápidamente sus fuerzas - independientemente del lugar o la hora del día.

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