eBook Come bien, vive más y mejor, Dr Antonio Escribano
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COME BIEN, VIVE MÁS Y MEJOR 

por el autor   Dr Antonio Escribano


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ISBN: 9788467046793
Tema: Autoayuda y Espiritualidad - Familia
Editorial: PLANETA
Fecha publicación: 2016
Idioma: Español
Formato electrónico:  EPUB  (0.77MB)

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eBook US$ 11.65
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Reseña

Una buena alimentación nos puede ayudar a prevenir y combatir enfermedades.El Dr. Escribano nos enseña a llevar una dieta equilibrada no solo para controlar o perder peso, sino también para cuidar nuestros órganos más importantes como el cerebro o el corazón, retardar el envejecimiento, evitar el tabaco, las drogas o el alcohol y potenciar el descanso y el ejercicio. Y en todo este proceso los alimentosdesempeñan un papel imprescindible.


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