eBook Diari de relax, Joan Gonzalez Pons
Ebook

DIARI DE RELAX 

por el autor   Joan Gonzalez Pons


(0) Votos
    
(8) Vistos
    
(0) Comentarios
    
(0) Me gusta 

ISBN: 9788492555239
Tema: Salud y Dietas - Salud y Nutrición
Editorial: SETZEVENTS COMUNICACIO I CULTURA
Fecha publicación: 2008
Páginas: 69
Idioma: Español
Formato electrónico:  PDF  (5405KB)

Formato Precio Comprar
eBook US$ 8.89
Valoraciones usuarios
5 estrellas
(0)
4 estrellas
(0)
3 estrellas
(0)
2 estrellas
(0)
1 estrella
(0)

Reseña

Aquest llibre, Diari de Relax, és un recull inèdit d exercicis de relaxació ideats per en Joan i posats en pràctica, al llarg dels anys. Són exercicis molt senzills, que pot fer tothom, a qualsevol lloc, en qualsevol moment. Amb deu minuts del vostre temps en teniu prou. Veureu que són exercicis molt aptes, també, per fer-los en grup, fins i tot amb els infants, amb gent malalta o amb gent que pateix alguna disminució. I no tan sols generen benestar, sinó que també ajuden a reconduir l esperit vers un contacte molt més íntim amb la natura i amb nosaltres mateixos. Aquest llibre de Relaxació ens ajuda a trobar la pau, la serenor d esperit, el silenci interior... per continuar caminant amb goig, lliures del pes afegit de les cabòries del dia a dia.


Otros libros del autor

Tu opinión sobre este libro es importante: