eBook El arte de no amargarse la vida, Rafael Santandreu Lorite
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EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA 

por el autor   Rafael Santandreu Lorite


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ISBN: 9788449330094
Tema: Psicología y Pedagogía - Psicología
Editorial: PLANETA
Fecha publicación: 2014
Páginas: 272
Idioma: Español
Formato electrónico:  EPUB  (0.66MB)

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eBook US$ 9.32
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Reseña

La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida. En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público Rafael Santandreu, expone en esta obra un método práctico, claro y científicamente demostrado, para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices. Con anécdotas extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra cómo transformar nuestra forma de pensar y actuar. De deprimidos, ansiosos o “cascarrabias” podemos convertirnos en hombres y mujeres serenos, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o ¡por nosotros mismos! El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la más poderosa psicología cognitiva, la escuela terapéutica más importante del mundo, con miles de estudios que avalan su eficacia.


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Comentarios
  Perucho
  2016-11-17
El arte de no amargarse la vida, es un libro con el que tan sólo leer el título nos proporciona curiosidad, pues, ¿puede alguien realmente decirnos cómo no amargarnos la vida? Si amargarse es tan fácil. Al parecer es posible, ya que el éxito en ventas y críticas de este libro parece confirmarlo. Es una obra catalogada dentro del tema del bienestar y la inteligencia emocional, aunque indudablemente guarda una gran carga de estudio psicológico y, para muchos, una ejemplar filosofía de vida.