eBook El arte tibetano de la serenidad, Christopher Hansard
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EL ARTE TIBETANO DE LA SERENIDAD 

por el autor   Christopher Hansard


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ISBN: 9788499442969
Tema: Autoayuda y Espiritualidad - Autoayuda
Editorial: URANO
Fecha publicación: 2014
Idioma: Español
Formato electrónico:  EPUB 

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eBook US$ 6.76
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Reseña

Para la antigua tradición tibetana, el secreto de una existencia serena y llena de éxitos reside en no tener miedo. Pero en nuestra sociedad, donde el estrés constituye la norma, hemos hecho del temor una forma de vida. En este libro práctico y profundamente iluminador, Christopher Hasard, reconocido autor de la obra El enfoque tibetano del pensamiento positivo, nos muestra cómo el miedo es, precisamente, nuestro gran aliado en el camino a la paz interior. A través de ejercicicos, meditaciones y reflexiones extraídas de la filosofía Bön, el autor nos invita a explorar los temores que nos limitan, nos empobrecen y nos hacen creer que nuestros sueños no se pueden hacer realidad. Mediante antiguas técnicas, seremos capaces de afrontar y superar cada uno de los doce tipos de miedo a los que se enfrenta un ser humano; un camino de autodescubrimiento que culminará en una vida de armonía y serenidad.

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