eBook El Poder del alimento, Boris Chamas
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EL PODER DEL ALIMENTO 

por el autor   Boris Chamas


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ISBN: 9789588789859
Tema: Cocina - Alimentos y bebidas
Editorial: Random House
Fecha publicación: 2014
Idioma: Español
Formato electrónico:  EPUB  (3.95MB)

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eBook US$ 8.88
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Reseña

Es hora de conocer por qué la alimentación moderna, es la causa de la gran mayoría de enfermedades que nos aquejan, y cómo puede evitar dolencias y medicamentos simplemente escogiendo bien con qué alimenta su cuerpo. Conozca el resultado de las investigaciones más avanzadas sobre la relación entre nutrición y salud, y resuelva los dilemas más frecuentes: ¿la leche es saludable?, ¿cuánta proteína necesito?, ¿es mejor comer carne o ser vegetariano?, ¿qué ocurre con el trigo?, ¿cómo afectan el azúcar y los colorantes mi salud? Con un amplio soporte científico hoy se relacionan los efectos de la comida actual sobre la salud. El poder del alimento pone a su alcance esta información, muchas veces oculta o disfrazada, acerca de la incidencia de los hábitos alimenticios y el estilo de vida en nuestra salud. Con una detallada lista de la comida que nos enferma y aquella que nos beneficia, una sección de recetas saludables más un detallado plan de desintoxicación y alimentació

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