eBook El Yoga contado con sencillez, Ramiro Calle
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EL YOGA CONTADO CON SENCILLEZ 

por el autor   Ramiro Calle


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ISBN: 9788492695317
Tema: Autoayuda y Espiritualidad - Espiritualidad
Editorial: MAEVA
Fecha publicación: 2011
Páginas: 200
Idioma: Español
Formato electrónico:  EPUB  (2.41MB)

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eBook US$ 9.32
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Reseña

Durante mucho tiempo confinado a ámbitos muy reducidos de nuestra sociedad, el yoga ha adquirido una popularidad creciente en el mundo occidental. Sus numerosos beneficios para la mente y el cuerpo explican este auge en unas sociedades industriales donde el equilibrio emocional está tan a menudo puesto a prueba.Según Ramiro Calle, el yoga es «un conjunto de ejercicios destinados a otorgar sosiego a la mente, equilibrar todas las energías y procurar un bienestar total al cuerpo». El yoga va unido a una forma de entender la vida en la que la serenidad y la relajación nos ayudan a superar los estados conflictivos de la mente y lograr así un nivel mayor de armonía con nuestro entorno.


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