eBook Felicidad, Thich Nhat Hanh
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FELICIDAD 

por el autor   Thich Nhat Hanh


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ISBN: 9788499883502
Tema: Religión - Budismo taoísmo y zen
Editorial: KAIROS
Fecha publicación: 2013
Páginas: 232
Idioma: Español
Formato electrónico:  EPUB  (0.30MB)

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eBook US$ 6.59
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Reseña

La enseñanza fundamental del maestro zen Thich Nhat Hanh es que la plena consciencia (o mindfulness) puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo o la meditación como a practicantes más experimentados, Felicidad es el único libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista. Con secciones dedicadas a la práctica cotidiana, las relaciones, el ejercicio físico, la comida atenta y la práctica con los niños, Felicidad constituye una guía completa para vivir con plena consciencia nuestra vida cotidiana. Thich Nhat Hanh es un maestro zen vietnamita, poeta y activista por la paz. Vive en su centro de meditación en el sudoeste de Francia y dirige retiros por todo el mundo. Es autor de numerosos libros.


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Comentarios
  Francisco
  2014-07-28
Ser feliz implica plantearse objetivos, alcanzarlos y simultáneamente procurarnos salud mental y física.
  Milagros
  2014-07-28
Más que felicidad, este libro trata sobre conseguir un estado de quietud o tranquilidad. El día a día transcurre muy rápido y genera estrés. Las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista me parecen excelentes. Probablemente felicidad y tranquilidad son algo parecido en nuestro sentir.