eBook La cocina de la salud, Josep Corbella
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LA COCINA DE LA SALUD 

por el autor   Josep Corbella


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ISBN: 9788408125839
Tema: Salud y Dietas - Salud y Nutrición
Editorial: ARIEL
Fecha publicación: 2014
Páginas: 384
Idioma: Español
Formato electrónico:  EPUB  (1.81MB)

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eBook US$ 11.11
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Reseña

La cocina de la salud presenta, de la mano del mejor cocinero del mundo y del cardiólogo de mayor reconocimiento internacional, todas las claves, ideas, consejos y sugerencias para una alimentación saludable a través de una profunda reflexión sobre la relación que tenemos con la comida.El libro muestra en sus distintos capítulos un recorrido a lo largo de un día en la vida de una familia corriente, y trata en apartados sucesivos cómo deberían ser el desayuno, la compra, la conservación de los alimentos, la cocción, la comida, etc. En él se explica cómo diferentes personas de una misma familia tienen necesidades dietéticas diferentes, y que una dieta saludable no tiene por qué estar reñida con el disfrute de los alimentos.La conclusión fi nal es que no hay alimentos malos, sino que la variedad y la moderación es el secreto.

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