eBook La dieta de la proteína, Chema de Isidro
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LA DIETA DE LA PROTEÍNA 

por el autor   Chema de Isidro


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ISBN: 9788427038783
Tema: Salud y Dietas - Salud y Nutrición
Editorial: MARTINEZ ROCA
Fecha publicación: 2011
Páginas: 256
Idioma: Español
Formato electrónico:  PDF  (0.91MB)

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eBook US$ 11.11
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Reseña

Dos de cada tres personas que están a régimen acaban dejándolo por ansiedad, porque no les funciona o porque vuelven a recuperar el peso perdido. Este libro es una alternativa sana y realista a las dietas milagro, y su principal objetivo es que pierdas esos kilos de más sin pasar hambre y sin gastar dinero innecesariamente.Para ello, Chema de Isidro, afamado chef de Canal Cocina, imagen de Herbalife y propietario del restaurante Bellalola, nos enseña a cocinar platos ricos y fáciles con los que estar a dieta sin notarlo. Conoce los alimentos y sus propiedades y halla soluciones prácticas para adaptar las populares dietas de proteínas a la cocina mediterránea sin tener que renunciar a las verduras. Aprende, además, algunos de sus mejores trucos para elaborar platos deliciosos y sin nada de grasas de cara a las fiestas más especiales del año.La guía definitiva para estar a dieta. A partir de ahora, disfrutar de la comida y perder peso es posible.

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