eBook La paleovida, Carlos Perez
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LA PALEOVIDA 

por el autor   Carlos Perez


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ISBN: 9788490190975
Tema: Salud y Dietas - Salud y Nutrición
Editorial: ZETA BOLSILLO
Fecha publicación: 2014
Idioma: Español
Formato electrónico:  EPUB  (1.20MB)

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eBook US$ 6.40
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Reseña

¡Cambia de estilo de vida y cambiará tu filosofía!La paleodieta es una dieta basada en el sentido común que plantea, sobre todo, dar un giro a nuestro estilo de vida que permita obtener más beneficios para la salud de una manera natural y sin necesidad de hacer un cálculo de las calorías que consumimos.«Esto no es sólo un libro sobre una dieta para ayudarte a adelgazar. Qué va, eso es lo que hacen todos los libros de dietas, y a nosotros se nos quedan muy cortos. No puedes adelgazar si no integras toda una filosofía de vida y unos hábitos en los que realmente puedes creer y sentirte a gusto. Y para creer en algo no basta con que te prometan un milagro, sino que tienes que comprobar en tus propias carnes que funciona, que es la tendencia natural y, por lo tanto, no tiene por qué ser algo temporal ni insostenible durante el resto de tus días.»


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