eBook La postura de meditación, Will Johnson
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LA POSTURA DE MEDITACIÓN 

por el autor   Will Johnson


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ISBN: 9788425430268
Tema: Ciencias Humanas - Religión
Editorial: Herder & Herder
Fecha publicación: 101
Páginas: 62
Idioma: Español
Formato electrónico:  EPUB  (0KB)

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eBook US$ 9.59
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Reseña

En las prácticas de meditación, el cuerpo es tan importante como la mente aunque muchas veces quede relegado a un segundo lugar. Conseguir un estado de «relajación alerta» es el denominador común de tantas técnicas meditativas que despejan la mente, abren el corazón y activan las energías sanadoras naturales, tanto del cuerpo como de la mente.Will Johnson se propone guiar a todas aquellas personas que se atrevan a adentrarse en estas prácticas, con ejercicios para trabajar posturas y consejos que trasladan los beneficios de la meditación a todos los aspectos de la vida. El objetivo es conseguir despertar la inteligencia innata del cuerpo y facilitar el camino hacia una vida rica y plena. El despertar espiritual no es una huida del cuerpo humano, sino una entrega consciente a la experiencia de ser plenamente humano.

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