eBook Mamá, te quiero zen, Lourdes Botello
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MAMÁ, TE QUIERO ZEN 

por el autor   Lourdes Botello


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ISBN: 9786070719233
Tema: Medicina - Medicina General
Editorial: PLANETA
Fecha publicación: 2013
Idioma: Español
Formato electrónico:  EPUB  (3.02MB)

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eBook US$ 9.44
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Reseña

Ana Paula Domínguez y Lourdes Botello se han apoyado en sus propias experiencias cotidianas como mamás y en su conocimiento del zen, el yoga, el coaching y la psicología para ofrecernos un libro que te ayudará a descubrir toda la sabiduría para guiar a tus hijos por el camino ideal. Aquí aprenderás a equilibrar tus emociones eficazmente, mediante la práctica de fáciles meditaciones y ejercicios con base en la respiración, y a conocer tus luces y sombras. También encontrarás formas sencillas y amorosas para una buena crianza de tus niños basada en el respeto, la autoestima, el desarrollo de las capacidades y la actitud positiva.

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