eBook Momentos zen, Gary Thorp
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MOMENTOS ZEN 

por el autor   Gary Thorp


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ISBN: 9788497546201
Tema: Salud y Dietas - Salud y Nutrición
Editorial: ONIRO
Fecha publicación: 2012
Páginas: 190
Idioma: Español
Formato electrónico:  EPUB  (0.31MB)

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eBook US$ 11.00
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Reseña

Tu hogar es una prolongación de ti mismo; si es un caos, tu vida también lo será. Sin embargo, cuando te ocupas de él, empiezas a sentirte menos acelerado y más en armonía con tu vida. Lavar los platos o cambiar el agua de un jarrón de flores puede ofrecerte un momento de gozo y de calma; las repeticiones de la vida cotidiana constituyen un placer. Gary Thorp muestra cómo los principios del zen pueden llevar armonía y paz a tu vida doméstica. No necesitas ningún entorno especial para alcanzar la tranquilidad que aporta el zen, sino que puedes encontrarla en cualquier parte: en la acción de quitar el polvo de una estantería, ordenar el armario o dar de comer al gato. Zen significa simplemente meditación, y para practicarlo no es preciso sentarse inmóvil con las piernas cruzadas. El autor analiza muchas actividades cotidianas y evalúa su capacidad para proporcionarte satisfacción, ayudarte a crecer interiormente y ofrecerte una oportunidad para practicar el zen.

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