eBook Preparación física primer nivel, Profesor Demiguel
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PREPARACIÓN FÍSICA PRIMER NIVEL 

por el autor   Profesor Demiguel


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ISBN: 9788496319103
Tema: Deportes - Deportes de pelota
Editorial: Masters Adolfo Peréz Agusti
Fecha publicación: 2003
Páginas: 415
Idioma: Español
Formato electrónico:  PDF  (2183KB)

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eBook US$ 14.50
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Reseña

La complejidad del cuerpo humano, así como su perfección, se pone especialmente de manifiesto cuando efectamos ejercicios físicos o queremos medir nuestras aptitudes con otros deportistas. Pero estas aptitudes deben desarrollarse mediante un plan perfectamente planificado y razonable, algo que requiere tener previamente unos amplios conocimientos sobre el acondicionamiento físico y la alimentación.

Mediante la lectura de este libro, el lector aficionado al deporte logrará preparar su cuerpo para que pueda rendir al máximo en cualquier deporte o actividad física, al mismo tiempo que mejora su salud mental y corporal, pues detrás de un cuerpo bien formado y potente se esconde una mente ágil.


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