eBook Saber comer, Michael Pollan
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SABER COMER 

por el autor   Michael Pollan


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ISBN: 9788499921976
Tema: Salud y Dietas - Salud y Nutrición
Editorial: MONTENA
Fecha publicación: 2012
Páginas: 168
Idioma: Español
Formato electrónico:  EPUB  (0.78MB)

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eBook US$ 9.90
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Reseña

Una guía sencilla para comer de manera inteligente.

Comer no tiene que ser tan complicado. En esta época de dietas milagrosas demasiado elaboradas, y consejos contradictorios sobre salud y nutrición, Saber comer nos ofrece 64 reglas básicas para nuestra alimentación diaria. Escrito con claridad, precisión, y una agudeza que lo ha llevado a convertirse en un bestseller, este manual indispensable bebe de una gran variedad de tradiciones y nos muestra como las distintas culturas han alcanzado a través de los siglos una sabiduría común sobre la comida. Un manual perfecto para gente con sentido común y para todo aquel que alguna vez se haya preguntado ¿qué, cuándo, y cómo debería comer?

«Un manual práctico que reemplazará todos los libros de dieta de tu estantería.»
The New York Times

«En las cuatro décadas que llevo leyendo y escribiendo sobre nutrición nunca había dado con algo tan inteligente, sensato, y fácil de seguir como estos 64 consejos.»
The New York Times

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