libro 100 recetas para adelgazar sin pasar hambre, Jean-Michel Cohen

100 RECETAS PARA ADELGAZAR SIN PASAR HAMBRE 

por el autor   Jean-Michel Cohen


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ISBN: 9788408009542
Tema: Libros sin catalogar - Libros sin catalogar
Editorial: PLANETA
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Páginas: 192
Idioma: Español

España      |  


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Reseña

Adelgazar comiendo es posible Seguir un régimen de adelgazamiento no significa necesariamente vivir frustrado ni pasar hambre. Para adelgazar comiendo, el doctor Jean-Michel Cohen nos propone 100 recetas ligeras, deliciosas y saciantes para acabar con el picoteo intempestivo. Clasificadas por tipo de plato, van acompañadas de consejos sobre nutrición así como del número de calorías que aporta cada porción. Para experimentar de nuevo la placentera sensación de alimentarnos bien El prestigioso nutricionista Dr. Jean-Michel Cohen es el autor de He decidido adelgazar y La dieta Cohen ilustrada, así como de la novela 1.800 calorías para ser feliz, títulos publicados por Editorial Planeta.

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