libro ADELGAZA SIN HAMBRE Y CON HUMOR CON MIS, ALBOCARMEN

ADELGAZA SIN HAMBRE Y CON HUMOR CON MIS 

por el autor   ALBOCARMEN


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ISBN: 9788425349881
Tema: Cocina - Recetarios
Editorial: GRIJALBO
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Páginas: 192

España      |  


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Reseña

Tras el éxito de ¡Yo sí conseguí adelgazar! con mis recetas proteicas , vuelve Carmen Albo con nuevas creaciones gastronómicas que te ayudarán a seguir tu dieta proteica de forma fácil y sin caer en el aburrimiento.En cada receta se incluye trucos económicos, que te ayudarán a seguir la dieta sin que suponga un sobrecoste en tu cesta de la compra, y consejos de motivación para adelgazar con buen humor y ayudarte de forma positiva a perder los kilos en poquísimo tiempo y comiendo las cantidades que tú quieras. Además y para que te resulte aún más fácil, al final del libro se incluyen ideas de menús proteicos con las recetas ordenadas por ingredientes.

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