libro Cocina Vegetariana, j Yague

COCINA VEGETARIANA 

por el autor   j Yague


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ISBN: 9788441418042
Tema: Cocina - Recetarios
Editorial: EDAF
Fecha publicación: 2006
Páginas: 192
Idioma: Español

España      |  


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Reseña

¿Ha visto alguna vez a un vegetariano obeso? ¿Sabe qué campeones olímpicos de atletismo o estrellas del deporte han sido y son vegetarianos? ¿Sabía que estadísticamente los vegetarianos padecen con menor frecuencia enfermedades coronarias diabetes hipertensión o colesterol alto? Tal vez por ello son cada vez más las personas que desean llevar una alimentación más sana y natural y han optado porque gran parte de su alimentación o toda sea vegetariana. Si hablamos de salud está absolutamente demostrado que la ingesta de vegetales es fundamental para mantenerse sano y en forma. Pero si se pregunta si la cocina vegetariana es complicada este libro le enseñará que es muy sencilla. Y sobre todo si se cuestiona si es aburrida esta obra le demostrará que sencillamente es deliciosa. En este libro de la mano de un experimentado profesional aprenderá no solo a cocinar maravillosos platos vegetarianos sino que además le abrirá la puerta a experimentar que existe otra forma de alimentación mucho más sana más fácil... y deliciosa.

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