libro Contra l¿estrès, McGrath Tom

CONTRA L¿ESTRÈS 

por el autor   McGrath Tom


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ISBN: 9788428531931
Tema: Autoayuda y Espiritualidad - Autoayuda
Editorial: SAN PABLO
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Páginas: 80
Idioma: Español

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Reseña

¿Te sientes totalmente agotado?. ¿Piensas que tu vida es una sucesión de agobios?. En este caso, un tratado sobre cómo vencer el estrés sería para ti, más que un remedio, una tarea añadida. Contra l¿estrès, con sus consejos breves, pero profundos,es una guía práctica y efectiva para reconocer y poner remedio al estrés. Este libro no te hará invulnerable a la fatiga, pero sí puede ayudarte a manejar positivamente el estrés.

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