libro Esto no es una dieta, Le Golff Lylian 38 Salomon Laurence

ESTO NO ES UNA DIETA 

por el autor   Le Golff Lylian 38 Salomon Laurence


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ISBN: 9788403512740
Tema: Salud y Dietas - Dietética y nutrición
Editorial: AGUILAR
Fecha publicación: 2013
Páginas: 224
Idioma: Español

España      |  


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Reseña

¿Quieres adelgazar de una vez por todas, en lugar enlazar un régimen con otro? Aquí tienes un plan completo de adelgazamiento totalmente natural, variado y novedoso, con el que aprenderás paso a paso una nueva forma de alimentarte para mantener la figura y cuidar la salud sin renunciar al placer de comer. ¡Di adiós a las dietas!- Es lo opuesto a un régimen: no se pasa hambre, no es hipocalórico ni hiperproteínico y no provoca el indeseado 'efecto yoyó'. La respuesta sana y equilibrada a las llamadas 'dietas milagros'.- Programa basado en el conocimiento de los alimentos y sus combinaciones, con nociones muy sencillas para cambiar los hábitos alimentarios y mantenerse en forma sin privaciones ni contar calorías.- Evita la frustración que producen los regímenes habituales, demasiado monótonos y restrictivos, proponiendo menús equilibrados y variados con platos completos y sabrosos.- Orientado a un modo de vida saludable y sostenible que demandan los consumidores; incide en la alimentación biológica con productos de proximidad y de temporada.- Diseño desenfadado, en la línea de los dietarios.

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