libro Frutoterapia y Belleza, Albert Ronald Morales

FRUTOTERAPIA Y BELLEZA 

por el autor   Albert Ronald Morales


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ISBN: 9788441414785
Tema: Salud y Dietas - Naturapatía
Editorial: EDAF
Fecha publicación: 2004
Páginas: 304
Idioma: Español

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Reseña

Gustarse a si mismo y a los demás, así como perseguir un perfecto equilibrio entre el cuerpo y la mente es un deseo tan antiguo como la humanidad. Frutas que favorecen la oxigenación y circulación de la sangre o cifras normales de tensión arterial, consejos para conseguir unos hábitos alimenticios sanos y no padecer colesterol, zumos naturales para los estados de ansiedad o afecciones coronarias, mascarillas para mantener un cutis radiante... En este libro, el autor nos ofrece una guía completa y exhaustiva para conocer, de forma práctica y sencilla, las propiedades, la composición los efectos y las contraindicaciones de cada uno de los productos que nos ofrece la madre naturaleza. Frutoterapia y belleza es una invitación para saber que cada día podemos ser mejores, porque podemos sentirnos y estar mejor.

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Comentarios
  muchoslibros
  2012-02-27
Frutoterapia y belleza trata sobre cómo estar a gusto con nosotros mismos y sentirnos bellas y bellos, sí, porque no es sólo para mujeres sino también para hombres. El autor hace hincapié que para estar bien por fuera primero hay que estarlo por dentro. Morales nos ofrece herramientas para encontrar el equilibrio entre cuerpo-mente a través de la alimentación. Nos enseña cómo alimentarnos de una manera sana y natural, propiedades y contraindicaciones de los alimentos y plantas, las propiedades de los distintos tipos de aceites, y, el cuidado del cuerpo en general. El libro también trae una guía de recetas, consejos y trucos que podemos hacer fácilmente en casa. Un libro que es todo un regalo para el bienestar de nuestro cuerpo.