libro La Ciencia de la Salud, Valenti Fuster

LA CIENCIA DE LA SALUD 

por el autor   Valenti Fuster


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ISBN: 9788408066200
Tema: Higiene salud personal y pública - Higiene y salud personal. Primeros auxilios
Editorial: PLANETA
Fecha publicación: 2006
Páginas: 300
Idioma: Español

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Reseña

¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster ofrece en La ciencia de la salud consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. El libro puede leerse de principio a fin o ser consultado ocasionalmente. La ciencia de la salud presenta en un lenguaje claro y ameno, ilustrado con ejemplos de pacientes anónimos, lo que la medicina sabe hoy día sobre algunos de los problemas de salud que más preocupan a los ciudadanos: el control del peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la tensión arterial, los chequeos de salud, el consumo de alcohol, la adicción al tabaco, el estrés y hasta la felicidad.

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