libro La saviesa del cos, Ilg Steve

LA SAVIESA DEL COS 

por el autor   Ilg Steve


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ISBN: 9788428531887
Tema: Autoayuda y Espiritualidad - Autoayuda
Editorial: SAN PABLO
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Páginas: 80
Idioma: Español

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Reseña

Verdadero manantial de Saviesa del cos, este minilibro es un tratamiento holístico del ejercicio físico como expresión exterior de la alegría interior. Steve Ilg, entrenador de gimnasia de mantenimiento, inspira e impulsa a explorar el entrenamiento energético, la cinestesia, la actividad cardiovascular, la nutrición y la meditación de una manera que engrandecerá tu vida.

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