libro ¡PASO DE DORMIR! 100 CONSEJOS PARA QUE LOS ADOLESCENTES DUERMAN B IEN, Segarra

¡PASO DE DORMIR! 100 CONSEJOS PARA QUE LOS ADOLESCENTES DUERMAN B IEN 

por el autor   Segarra


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ISBN: 9788416012107
Tema: Psicología y Pedagogía - Psicología
Editorial: LECTIO
Fecha publicación: 2014
Páginas: 160
Idioma: Español

España      |  


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En papel Librería 98 en Madrid 5 US$ 16.40
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Reseña

Los trastornos del sueño en los adolescentes son tan frecuentes como poco conocidos por la gran mayoría de nuestra sociedad. Su desconocimiento puede llevar a importantes problemas personales, de salud, familiares y académicos. Este libro intenta explicar de manera sencilla y amena cuáles son las alteraciones del sueño más frecuentes en los jóvenes, así como el mejor modo de manejarlas, cuándo las podemos resolver por nosotros mismos y cuándo deberíamos consultar con un especialista.

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