eBook ¡Gracias! Cómo ser feliz y estar en paz con la vida, Nina Lesowitz
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¡GRACIAS! CÓMO SER FELIZ Y ESTAR EN PAZ CON LA VIDA 

por el autor   Nina Lesowitz


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ISBN: 9786077356554
Tema: Autoayuda y Espiritualidad - Autoayuda
Editorial: OCEANO
Fecha publicación: 2015
Idioma: Español
Formato electrónico:  EPUB  (1.37MB)

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eBook US$ 6.78
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Reseña

El poder de la gratitud para transformar tu vida. Consejos, ejercicios prácticos y frases para vivir el día a día con gratitud y alegría. Nina Lesowitz y Mary Beth Sammons han descubierto que estar agradecidos con la vida nos hace vivir más felices: la gratitud es un factor para el contento, la reducción del estrés y una vida sana, así como para tener relaciones más satisfactorias y reaccionar mejor ante la buena fortuna de otras personas. A partir de su propia experiencia y de su conocimiento de los avances en la neurociencia, las autoras demuestran que llevar una vida de gratitud nos permite librar la adversidad y hallar la paz interior. Con una exposición clara, frases inspiracionales y ejercicios de autoafirmación, el libro está pensado para ayudar a todos a alcanzar la clase de vida que siempre hemos querido construir.

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