libro RECETAS DE @SASCHA FITNESS, LAS                                  , BARBOZA SASCHA

RECETAS DE @SASCHA FITNESS, LAS  

por el autor   BARBOZA SASCHA


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ISBN: 9786070721977
Tema: Libros sin catalogar - Libros sin catalogar
Editorial: TASCHEN BENEDIKT
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Páginas: 200

México      |  
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En papel Librería 115 en Guadalajara 15 US$ 11.91
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Reseña

Miles de seguidores en las redes sociales Twitter e Instagram las han probado y cada día piden más. Editorial Planeta lo ha hecho realidad: las recetas de @SaschaFitness llegan en formato libro para el público general. Si la disciplina de comer saludablemente llegara a desgastar las ideas y la creatividad, Sascha Barboza entrenadora personal de fitness ganadora del National Physique Committe 2013 ofrece soluciones saludables, prácticas y deliciosas. Este libro recopila las opciones más exitosas que circulan en las redes y algunas nuevas propuestas. El lector no solo encontrará recetas para desayunos, meriendas, platos fuertes y postres, sino también información sobre las propiedades de los alimentos y el funcionamiento de nuestro cuerpo. ¿Somos lo que comemos? Entonces no lo dejemos a la improvisación. Toma lápiz y papel, y diseña tu menú. ¡Tu cuerpo lo agradecerá!

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